İstanbul Yoga Merkezi kuruluşudur.

Hamile Yoga Eğitmenlik Sertifika Programı

Program tarihleri ve süresi:

Bu program biri hafta içi, biri hafta sonu olmak üzere senede 2 kez düzenlenmektedir. Eğitim süresi toplam 40 saattir.

 

Önümüzdeki dönemlerde düzenlenen eğitimlerin tarihlerini öğrenmek için tıklayınız.

Program Eğitim Bedeli:

Vivekananda Yoga Üniversitesi sertifikası program ücreti: 750 USD + KDV'dir.

  • Eğitim bedeline, her kurs katılımcısına verilen, tüm program boyunca işlenecek konuların bulunduğu ders kitabı dahildir.
  • Ödemelerde, Bonus ve Garanti kartlara 6 taksit mevcuttur.

Bu eğitim programına katılmak isteyenler, rezervasyon ve diğer konular için lütfen İstanbul Yoga Merkezini arayınız.

 

Havale için Banka bilgisi:

 

TL Hesabı

Reva Eğitim ve Yönetim A.Ş. / Garanti Bankası

IBAN: TR47 0006 2000 1500 0006 2952 01

 

USD Hesabı

Ayça Gürelman / Garanti Bankası

IBAN: TR16 0006 2000 1500 0009 0844 12

 

KİMLER KATILABİLİR

Yoga Eğitmenleri ve Hamile Yogası Eğitmenleri:

  • Yoga eğitmeni olan ve hamilelere de yoga seansı düzenlemek isteyenler.
  • Yoganın hamilelik döneminde sadece duruşlarla (asana) ile değil, ama bütünsel olarak anlatılması durumunda, anne adayının yaşamının bu önemli dönüm noktasında akılsal, zihinsel ve bedensel dönüşüm geçirmesini ve bu döneme hazırlanmasını sağlamak isteyenler
  • Anne adaylarını sadece hamilelik dönemi boyunca değil psikolojik, entellektüel ve fiziksel olarak doğuma hazırlamak isteyenler

 

Anne olmak isteyenler ve hamileler:

  • Yoga sınırlı hamilelik süresi boyunca sadece haftanın bir kaç günü değil, düzenli olarak yapmak için bilgi birikimine sahip olmak isteyenler,
  • Sağlıklı bir hamilelik için hamilelikle ilgili bilgi donanımını artırmak isteyenler,
  • Normal doğum ile ilgili bilgisini artırarak, hamilelik süresince yapmasını gerekenleri öğrenerek doğuma hazırlanmak isteyenler de programımıza katılabilirler.

SERTİFİKA / KATILIM BELGESİ

Bu programda Vivekananda Yoga Üniversitesi'nden gelen uluslararası geçerlilikteki sertifika verilmektedir.

 

Bu sertifikayı alabilmeniz için aşağıdaki koşullar gereklidir:

 

Yoga Eğitmenlik programına katılmadan, hamile yogası eğitim programına katılmak isteyenlere, eğitim sonunda İstanbul Yoga Merkezi'nin düzenlediği bir katılım belgesi verilmektedir.

PROGRAM İÇERİĞİ

Tüm eğitimi başarı ile tamamlayan katılımcılar Swami Vivekananda Yoga Üniversitesi  Vivekananda Yoga Araştırma Enstitüsüne ait uluslararası geçerliliği olan Hamile Yoga Eğitmenliği Sertifikası almaya hak kazanmaktadır.

 

Programın medikal bölümlerini bir tıp doktoru, kalan bölümlerini ise Ayça Gürelman vermektedir. Program içeriğinde Purnam Yayınlarından çıkardığımız  Evde Yoga Serisi: Hamilelik ve Yoga isimli kitap kaynak olarak kullanılmaktadır.

 

  • Hamileliğin anatomi ve fizyolojisi
  • Kadın ve erkek üreme organlarına genel bakış
  • Kısırlık faktörleri ve tedavileri
  • Hamilelikteki hormonal değişimler
  • Farklı hamilelik türleri
  • Hamilelikte yaşanabilecek komplikasyonlar ve önlemleri
  • Hamilelik Trimesterleri (dönemleri)
  • Hamilelik ve Yoga
  • Hamilelikte beslenme
  • Hamilelikte bedende yaşanan değişimler ve başetme yöntemleri
  • Hamilelikteki psikolojik değişimler ve başetme yöntemleri
  • Hamileliğe özel yoga duruşları
  • Hamileliğe özel nefes teknikleri
  • Hamileler için gevşeme teknikleri ve meditasyon
  • Doğuma hazırlık
  • Doğum planı: Doğum evrelerinde yapılabilecek nefes ve konsantrasyon çalışmaları

 

 

Hamilelik döneminde yapılabilecek yoga uygulamalarını 'Hamilelik ve Yoga' kitabımızı alarak evinizde de yapabileceğinizi biliyor musunuz?

 

 

T/F: 02163688482  basvuru@yogamerkezi.com

Caddebostan İskele Sok. Nil Apt. No 17 D 202 İstanbul

 

 

Copyright 2001

İstanbul Yoga Merkezi